تابستان فصل سفر، طبیعت‌گردی و ماجراجویی است؛ فصلی که خانواده‌ها و دوستان برای دور شدن از شلوغی شهر به دل طبیعت می‌زنند. در این سفرها، به‌خصوص در هوای گرم، حمل غذاهایی که نیاز به گرم‌کردن ندارند، اهمیت زیادی پیدا می‌کند. غذاهایی سبک، سالم و خوشمزه که بتوانند انرژی لازم را تأمین کرده و در عین حال فاسد نشوند، گزینه‌های بسیار کاربردی برای سفر هستند.