چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم
یک توصیه ساده و بهداشتی؛

چگونه از ابتلا به سرماخوردگی جلوگیری کنیم

شروع فصل پاییز، زمان شیوع بیماری های ویروسی است که سرماخوردگی شایع ترین بیماری فصل سرما است. اما، با رعایت یک توصیه ساده، می توان از ابتلا به این بیماری مصون ماند.

کلم بروکلی قاتل سرطان است
توصیه های تغذیه ای؛

کلم بروکلی قاتل سرطان است

کلم بروکلی از سبزیجاتی است که اگرچه کمی دیر اما بالاخره جایگاه خود را بین عموم مردم به دست آورده است.