چرا باید ورزش کنیم؟ آیا ورزش می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

چرا باید ورزش کنیم؟ آیا ورزش می‌تواند به کاهش وزن کمک کند؟

تأثیر ورزش بر فرد بستگی به ویژگی‌ها، تجربه قبلی و علاقه شخص دارد. با این حال، برای افرادی که تمایل دارند فعالیت ورزشی را شروع کنند، بهتر است با ورزش‌های کم تحرک شروع کنند و سپس به ورزش‌های شدیدتر و پرتحرک تر پیش بروند. این روش به تدریج باعث تقویت قلب و عروق، افزایش قدرت

آموزشگاه سینمایی « آزاده » افتتاح می شود
با حضور هنرمندان، اساتید هنر و دوستداران عرصه سینما و تلویزیون؛

آموزشگاه سینمایی « آزاده » افتتاح می شود

آموزشگاه آزاد سینمایی « آزاده »، با حضور هنرمندان، اساتید هنر و دوستداران عرصه سینما و تلویزیون، در مهرشهر کرج افتتاح می شود.

۳۰هزار مگاوات مصرف برق مربوط به بخش سرمایشی است
معاون هماهنگی توزیع توانیر؛

۳۰هزار مگاوات مصرف برق مربوط به بخش سرمایشی است

پیرپیران گفت: اکنون مصرف برق در شرایط اوج خود قرار دارد و روز گذشته ۷۱ هزار و ۵۰۰ مکاوات نقطه اوج مصرف بود که نسبت به مدت مشابه سال گذشته افزایش ۲ هزار مگاواتی داشته است.

تاکید بر اطلاع‌رسانی واقعی مجاهدت اقتصادی دولت
در نشست مدیران روابط عمومی استانداری‌ها انجام شد؛

تاکید بر اطلاع‌رسانی واقعی مجاهدت اقتصادی دولت

معاون هماهنگی امور اقتصادی و توسعه منطقه‌ای و همچنین مشاور وزیر و رئیس مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی وزارت کشور بر اطلاع رسانی واقعی و عالمانه مجاهدت اقتصادی دولت مردمی، تاکید کردند.